Ein entspannter Tag in der Stadt und eine Runde um den Ententeich â einfach die Natur genieĂen, ohne darĂŒber nachzudenken, ob man die Strecke schafft. Ein schöner Anfang fĂŒr mehr Bewegung!
Woche 8 nach der OP bringt groĂartige Erfolge: Ăber 30 kg weniger, 10 Punkte BMI-Verlust, und das Gewicht von Januar unterboten! Ein Treffen mit der Metalszene und ein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt rundeten den Tag perfekt ab.
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