Von August 2014 bis April 2019 habe ich 76,7 kg verloren – eine Reise voller Höhen, Tiefen und harter Arbeit. Trotz Rückschlägen bin ich stolz auf den Fortschritt und die Tatsache, dass ich noch hier bin.
Ein Blick zurück auf 2014 – die Zeit vor meiner ersten Operation und der Beginn einer Reise voller Herausforderungen. Optische Veränderungen, Rückschläge und Erfolge prägen meinen Weg bis heute.
Es ist soweit: Heute beginnt meine Eiweißphase als Vorbereitung auf die kommende Operation. Drei Wochen, die körperlich und mental eine Herausforderung werden – aber auch der erste Schritt in eine neue Richtung.
Drei Jahre mit meinem Schlauchmagen »Günther« liegen hinter mir. Diese Zeit war geprägt von Höhen und Tiefen, Rückschlägen und Fortschritten. Eins ist jedoch klar: Aufgeben ist keine Option.
Das Adipositastraining im Herzogin-Elisabeth-Hospital Braunschweig bietet eine umfassende Vorbereitung auf bariatrische Operationen. Nach sechs von zwölf Sitzungen ziehe ich ein Zwischenfazit – von Ernährungsampeln bis hin zu emotionalen Herausforderungen.
125 Tage ohne ein Lebenszeichen hier – doch jetzt ist es Zeit, sich zu melden. Es war eine schwierige Phase, geprägt von Höhen und Tiefen. Aber aufgeben? Niemals! Ein Einblick in meinen Weg nach der Schlauchmagen-Operation und die Herausforderungen, die mich verändern.
Heute vor genau zwei Jahren begann mit meiner Schlauchmagenoperation im HEH Braunschweig ein neuer Lebensabschnitt. Viele Herausforderungen und Chancen begleiteten mich seither, und ich bin dankbar, diesen Weg zu gehen.
Ein Jahr nach meiner Schlauchmagen-Operation ziehe ich Bilanz: Höhen, Tiefen und Erkenntnisse prägten diese Zeit. Obwohl nicht alles nach Plan verlief, gehe ich meinen eigenen Weg und bleibe dran.
Nach 40 Wochen und 67 kg Abnahme stehe ich an einem Punkt voller Herausforderungen und Selbstreflexion. Während das Gewicht schwankt, arbeite ich daran, alte Muster zu durchbrechen und meinen Weg konsequent fortzusetzen. Aufgeben bleibt keine Option!
In Woche 34 nach meiner Schlauchmagen-OP kämpfe ich mit privaten Herausforderungen. Trotz belastender Umstände und schwieriger Phasen bleibt mein Ziel klar: die 100 Kilo erreichen. Rückschläge sind Teil des Weges, aber Aufgeben bleibt keine Option.
Die Waage zeigt erstmals ein Gewicht unter 170 kg! Trotz Stress und nicht optimaler Ernährung ging es um 2,9 kg zur Vorwoche nach unten. Ich nehme mir jetzt Zeit für mich, um Kraft zu tanken und mich weiter auf mein Ziel zu konzentrieren.
Das Gewicht bleibt hartnäckig bei 172 kg, pendelt aber langsam in Richtung der 160er-Marke. Mit einer Gesamtabnahme von knapp 60 kg ist der Fortschritt weiterhin spürbar, auch wenn es aktuell etwas langsamer geht. Geduld ist der Schlüssel!
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