sterbekuenstler | Christian der Mehrgewichtige
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Entwicklungsverlauf: Woche 9 nach OP – UÂČhu und endlich ein gesundes Selbstbewusstsein

Von |2025-01-17T01:15:10+01:0010. Dezember 2014|Kategorien: Aktion 100, Entwicklungsverlauf, Gewichtsstatistik|Tags: , , , , , |

Seit dieser Woche bin ich ein UÂČhu (Unterzweihundert)! Ein Gewichtsverlust von 33,1 kg in 70 Tagen und ein gesunkener BMI um 10,1 Punkte sprechen fĂŒr sich. Es lĂ€uft, und ich freue mich auf das, was kommt.

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Nikolaus: Eine neue Sicht auf die Weihnachtszeit

Von |2025-01-17T02:35:16+01:006. Dezember 2014|Kategorien: Persönlich|Tags: , , , , , |

Ich wĂŒnsche euch einen schönen Nikolaustag! FrĂŒher war die Weihnachtszeit voller SĂŒĂŸigkeiten und großen Portionen. Heute genieße ich bewusster, brauche weniger und spare dabei sogar Geld.

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Ententeichrunde: Natur genießen und neue Schritte wagen

Von |2025-01-17T01:17:45+01:006. Dezember 2014|Kategorien: Persönlich|Tags: , , , , , |

Ein entspannter Tag in der Stadt und eine Runde um den Ententeich – einfach die Natur genießen, ohne darĂŒber nachzudenken, ob man die Strecke schafft. Ein schöner Anfang fĂŒr mehr Bewegung!

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