Gewichtsupdate Februar 2021: Rückschläge und neue Ansätze
Im Februar 2021 zeigt die Waage 178,2 kg, ein Plus von 4,7 kg. Der Stillstand durch eigene Hürden und fehlende Umsetzung von Vorsätzen macht klar: Es muss ein neuer Weg her.
Im Februar 2021 zeigt die Waage 178,2 kg, ein Plus von 4,7 kg. Der Stillstand durch eigene Hürden und fehlende Umsetzung von Vorsätzen macht klar: Es muss ein neuer Weg her.
Von August 2014 bis April 2019 habe ich 76,7 kg verloren – eine Reise voller Höhen, Tiefen und harter Arbeit. Trotz Rückschlägen bin ich stolz auf den Fortschritt und die Tatsache, dass ich noch hier bin.
Das erste Quartal 2019 war meine persönliche Probezeit – voller Herausforderungen und Rückschläge. Doch trotz Enttäuschungen nehme ich etwas Positives mit und arbeite daran, reflektierter zu leben und mich langfristig zu verbessern. Ein kleiner Rückblick und ein neuer Anfang.
In Woche 34 nach meiner Schlauchmagen-OP kämpfe ich mit privaten Herausforderungen. Trotz belastender Umstände und schwieriger Phasen bleibt mein Ziel klar: die 100 Kilo erreichen. Rückschläge sind Teil des Weges, aber Aufgeben bleibt keine Option.
Diese Woche hat es mich gesundheitlich erwischt: Neben einem zickigen Magen sorgt ein falsch aufgetretener Fuß für eine kleine Zwangspause. Aktuell stehen Ruhe und Regeneration im Fokus, um nächste Woche wieder durchzustarten. Mit dem Ziel, die fehlenden 2,9 kg zur 60-kg-Marke bis zum Geburtstag in zwei Wochen zu schaffen, bleibe ich weiterhin motiviert!
Zwei Wochen nach meiner Schlauchmagen-OP zeigt die Waage plötzlich einen Anstieg, aber der Kopf lernt, dass das kein Rückschritt ist. Der Körper stellt sich um, und mit einem Gesamtverlust von 13,7 kg bin ich weiterhin auf einem sehr guten Weg.