Gewichtsupdate Januar 2025
Ich teile mein aktuelles Gewicht: 206,1 kg. Ein ehrlicher Blick auf die Gründe und ein möglicher Neuanfang, um weiterzumachen.
Ich teile mein aktuelles Gewicht: 206,1 kg. Ein ehrlicher Blick auf die Gründe und ein möglicher Neuanfang, um weiterzumachen.
Ich habe mich endlich wieder in die Küche gewagt – mit Hilfe einer Kochbox. Obwohl der Gedanke an Junk Food verlockend war, habe ich gekocht, experimentiert und am Ende festgestellt: Selbstgemacht ist nicht nur befriedigender, sondern spart Kalorien und reduziert Lebensmittelverschwendung.