Ein aufregender Jahresabschluss: Die letzten Wochen brachten Veränderungen, Fortschritte beim Gewichtsverlust und den Fokus auf neue Herausforderungen wie Nachsorge und Supplementierung.
+3,4 kg seit August – kein großer Erfolg, aber auch kein Weltuntergang. Der Weg bleibt herausfordernd, und ich arbeite daran, neue Lösungen zu finden, um langfristig die Weichen für ein gesünderes Leben zu stellen.
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