Die Zeit rast, und die Waage zeigt weiter nach unten! 46,2 kg sind geschafft – 35 % meines Weges. Nur 3,8 kg trennen mich vom nächsten Meilenstein. Während neue Wege und Herausforderungen vor mir liegen, wächst auch die Motivation. Eins steht fest: Der Weg wird weitergehen, trotz Gegenwind!
Die aktuellen Zahlen sind da: 44,6 kg weniger seit der OP, und die 50 kg-Marke ist fast in greifbarer Nähe. Die Abnahme verläuft nun etwas langsamer, doch der Fortschritt bleibt unaufhaltsam. Mit Sport ab Woche 20 steht das nächste Ziel bereits fest. Lauf Vogt, lauf!
Die 5. Woche nach der Schlauchmagen-OP brachte einen weiteren Erfolg: 2,7 kg weniger und ein Gesamtverlust von 22,7 kg! Zur Feier des Tages war ich stundenlang unterwegs, ganz ohne außer Atem zu geraten – ein riesiger Fortschritt!
Nach einem Gewichtsverlust von 20 kg wird es Zeit, die optischen Veränderungen festzuhalten. Auch wenn ich sie selbst kaum sehe, andere bemerken meine Fortschritte. Ein Vorher-Nachher-Vergleich zeigt: Es tut sich etwas – nicht nur auf der Waage!
Wahnsinn, wie die Zeit vergeht! In Woche 4 nach der Schlauchmagen-OP wurde die nächste große Zahl geknackt: 20 kg sind runter! Ein großes Stück geschafft, und das Leben fühlt sich an vielen Stellen wie neu an.
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