Gewichtsupdate Februar 2021: RĂŒckschlĂ€ge und neue AnsĂ€tze
Im Februar 2021 zeigt die Waage 178,2 kg, ein Plus von 4,7 kg. Der Stillstand durch eigene HĂŒrden und fehlende Umsetzung von VorsĂ€tzen macht klar: Es muss ein neuer Weg her.
Maskenpflicht: Mein Bart als Schutz und Herausforderung in Corona-Zeiten
Wie mein Bart meine GefĂŒhlslage spiegelt und welche Herausforderungen die Maskenpflicht mit sich bringt. Warum ich trotz allem PrioritĂ€ten setze und auf den Schutz von mir und anderen achte.