sterbekuenstler | Christian der Mehrgewichtige
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Start der 3-wöchigen Eiweißphase vor meiner bariatrischen Operation

Von |2025-01-16T21:13:45+01:0016. Oktober 2017|Kategorien: Aktion 100, Entwicklungsverlauf|Tags: , , , , , , , , |

Es ist soweit: Heute beginnt meine Eiweißphase als Vorbereitung auf die kommende Operation. Drei Wochen, die körperlich und mental eine Herausforderung werden – aber auch der erste Schritt in eine neue Richtung.

3 Jahre Schlauchmagenoperation: Happy Birthday, Günther

Von |2025-01-16T21:16:09+01:0011. Oktober 2017|Kategorien: Aktion 100, Entwicklungsverlauf, Gewichtsstatistik|Tags: , , , , , , , , , , |

Drei Jahre mit meinem Schlauchmagen »Günther« liegen hinter mir. Diese Zeit war geprägt von Höhen und Tiefen, Rückschlägen und Fortschritten. Eins ist jedoch klar: Aufgeben ist keine Option.

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Adipositastraining im HEH Braunschweig – Halbzeit geschafft! Ein Erfahrungsbericht

Von |2025-01-16T21:19:37+01:0022. September 2017|Kategorien: Aktion 100, Entwicklungsverlauf|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Das Adipositastraining im Herzogin-Elisabeth-Hospital Braunschweig bietet eine umfassende Vorbereitung auf bariatrische Operationen. Nach sechs von zwölf Sitzungen ziehe ich ein Zwischenfazit – von Ernährungsampeln bis hin zu emotionalen Herausforderungen.

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