sterbekuenstler | Christian der Mehrgewichtige
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Gewichtsupdate Juni 2022: Zwischen Nachsorge, Warnsignalen und fehlender Kraft

Von |2025-01-16T14:55:07+01:005. Juni 2022|Kategorien: Aktion 100, Gedankenkarussel, Gewichtsstatistik|Tags: , , , , , , , |

Ein ernstes GesprĂ€ch im Adipositaszentrum zeigt: Es ist nicht mehr fĂŒnf vor zwölf. Warum VerĂ€nderungen nötig sind, mir aber die Kraft fehlt, und wie ich versuche, dennoch einen Weg zu finden.

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Start der 3-wöchigen Eiweißphase vor meiner bariatrischen Operation

Von |2025-01-16T21:13:45+01:0016. Oktober 2017|Kategorien: Aktion 100, Entwicklungsverlauf|Tags: , , , , , , , , |

Es ist soweit: Heute beginnt meine Eiweißphase als Vorbereitung auf die kommende Operation. Drei Wochen, die körperlich und mental eine Herausforderung werden – aber auch der erste Schritt in eine neue Richtung.

3 Jahre Schlauchmagenoperation: Happy Birthday, GĂŒnther

Von |2025-01-16T21:16:09+01:0011. Oktober 2017|Kategorien: Aktion 100, Entwicklungsverlauf, Gewichtsstatistik|Tags: , , , , , , , , , , |

Drei Jahre mit meinem Schlauchmagen »GĂŒnther« liegen hinter mir. Diese Zeit war geprĂ€gt von Höhen und Tiefen, RĂŒckschlĂ€gen und Fortschritten. Eins ist jedoch klar: Aufgeben ist keine Option.

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Adipositastraining im HEH Braunschweig – Halbzeit geschafft! Ein Erfahrungsbericht

Von |2025-01-16T21:19:37+01:0022. September 2017|Kategorien: Aktion 100, Entwicklungsverlauf|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Das Adipositastraining im Herzogin-Elisabeth-Hospital Braunschweig bietet eine umfassende Vorbereitung auf bariatrische Operationen. Nach sechs von zwölf Sitzungen ziehe ich ein Zwischenfazit – von ErnĂ€hrungsampeln bis hin zu emotionalen Herausforderungen.

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Entwicklungsverlauf: Woche 17 Post-OP – Meilenstein in Sichtweite

Von |2025-01-17T00:43:05+01:004. Februar 2015|Kategorien: Aktion 100, Gewichtsstatistik|Tags: , , , , , , , , |

Die Zeit rast, und die Waage zeigt weiter nach unten! 46,2 kg sind geschafft – 35 % meines Weges. Nur 3,8 kg trennen mich vom nĂ€chsten Meilenstein. WĂ€hrend neue Wege und Herausforderungen vor mir liegen, wĂ€chst auch die Motivation. Eins steht fest: Der Weg wird weitergehen, trotz Gegenwind!

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