aktion100

Ich habe heute keine aktuellen Zahlen für euch und werde auch voraussichtlich bis Mitte November keine neuen Zahlen veröffentlichen.

Während der regulären Nachsorge und des Wiegens im Adipositaszentrum gab es ein ernstes Gespräch zur aktuellen Lage und dem Hinweis, dass es nicht mehr fünf vor zwölf ist.

Auch den April habe ich verschenkt und meine Angst vor dem harten Schritt wird immer größer und greifbarer

Ich gebe mich auf, die Dunkelheit besiegt die Vernunft. »I'm my own worst enemy« Nur der Vollständigkeit halber gibt es das Update zum April 2022.

Nur der Vollständigkeit halber gibt es das Update zum März 2022.

Es gibt nicht viel zu sagen. Auch ein Stillstand ist ein Fortschritt oder so. Ich bin müde ...

Jahresabschluss 2021 und Bam! Da gab es zum Jahresstart direkt einen in die Fresse.

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die letzten zwei Wochen waren sehr aufregend und voller Veränderungen. Bedingt dadurch konnte ich meinen Suchtkonsum etwas besser im Griff behalten und die Mengen weiter reduzieren. Somit komme ich den zweiten Monat in Folge auf einen Gewichtsverlust. Am Ende des Jahres bin ich gespannt, ob und was noch geht.

Vorbereitungen für Vogt 2022 laufen: Es ist aktuell etwas stressig drumherum, weil eine große Veränderung bevorsteht und das Gewicht zum Glück mal etwas runterging.

Frei nach Anatoli Stepanowitsch Djatlow sage ich mal: +3,4 kg seit August diesen Jahres ... nicht großartig, nicht schrecklich aber auch kein Erfolg.