Gedanken und Emotionen rund um die Adipositaschirurgie: Umgang mit Depressionen, Selbstwahrnehmung und mentalen Herausforderungen.
Ein Song, der Fragen aufwirft, die keine Antworten finden: Über das Gefühl, dass gute Tage verschwinden, sobald man reflektiert, und die Suche nach Glück trotz emotionaler Taubheit und Frustration.
Warum fällt es so schwer, Hilfe zu suchen, wenn Ablehnung und fehlende Akzeptanz oft die Antwort sind? Ein intensives Gespräch hat mir neue Perspektiven eröffnet, doch eine simple Frage am Ende löste mehr aus, als ich erwartet hätte.
Ein ständiges Gedankenkarussell, das keine Pause zulässt: Der Wunsch nach Glück, der Kampf mit sich selbst und das Gefühl, nur noch zu funktionieren – für andere, aber nicht für sich selbst.
Kein Update, nur Chaos: Warum mein Gewichtsupdate pausiert, das Gedankenkarussell endlos dreht und ich aktuell mehr Fragen als Antworten habe. Ein ehrlicher Einblick in eine schwierige Zeit.
Ein ernstes Gespräch im Adipositaszentrum zeigt: Es ist nicht mehr fünf vor zwölf. Warum Veränderungen nötig sind, mir aber die Kraft fehlt, und wie ich versuche, dennoch einen Weg zu finden.
Ein weiterer Monat voller Stillstand und steigender Zahlen: Die Angst vor großen Veränderungen wächst, und das Gefühl des Versagens wird immer greifbarer. Ein ehrlicher Blick auf meine innere Zerissenheit.
Eine Pause, um durchzuatmen und den Glauben daran zu finden, dass es weitergeht. Ein Einblick in die Angst, die mich begleitet, und die Hoffnung, meinen Weg zurückzufinden.
Ein kurzes Update, geprägt von der inneren Dunkelheit: Der April 2022 zeigt, wie schwer es ist, gegen sich selbst zu kämpfen. »I'm my own worst enemy.«
Das Jahr beginnt mit einem ehrlichen Blick auf alte Muster, Suchtverhalten und die Leere, die das Leben durchzieht. Warum Veränderungen nötig sind und wie kleine Schritte Hoffnung geben könnten.
Ein ehrlicher Blick auf ein Leben im Kreislauf von Hoffnung, Versagen und Veränderung. Warum Anspruch und Wirklichkeit oft auseinanderklaffen und wie die Pandemie alte Wunden neu geöffnet hat.
Das Gefühl, nur noch zu funktionieren, zehrt an mir. Deshalb starte ich mit kleinen, greifbaren Veränderungen – von einer neuen Frisur bis zur neuen Sehhilfe. Ein Schritt in die richtige Richtung.
Eine eindringliche und wichtige Sendung: Kurt Krömer und Torsten Sträter sprechen offen über Depressionen. Sich in ihren Worten wiederzufinden, zeigt, wie sehr das Thema enttabuisiert werden muss.
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